Sportcenter Ägeri - Tennis Fitness Wellness - Krafttraining macht dicke Muskeln?! Gerade Frauen fürchten oft, von Krafttraining eine Bodybuilder-Figur zu bekommen - völlig unbegründet! Der Muskelaufbau wird vom männlichen Geschlechtshormon Testosteron ...
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![Kraftt, Schnellkraft: Warum Krafttraining in jedem Alter sinnvoll ist | Gesundheit! | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de Kraftt, Schnellkraft: Warum Krafttraining in jedem Alter sinnvoll ist | Gesundheit! | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de](https://www.br.de/br-fernsehen/sendungen/gesundheit/kraftsport-alter-gesund-kinder-jugendliche-fitness-154~_v-img__16__9__xl_-d31c35f8186ebeb80b0cd843a7c267a0e0c81647.png?version=8a832)